为宣传和普及心理健康知识,帮助同学们进一步提升自我认同感,4月13日晚,公司邀请到西华大学心理健康教育与咨询中心专职教师陈媛担任主讲人,开展了以“树木人,认识真正的自己”为主题的心悦学堂系列讲座第六期。
主讲人陈媛老师以生动活泼之方式,引领参与者完成了此次自我探索之旅。其讲解深入浅出,令参与者能在轻松愉悦的氛围中收获知识。讲座全程围绕“我是谁”这一主题,开展了“自画像”破冰和“三棵树”两个活动,同学们在陈老师的引导下,分别绘制了七幅简笔画。在同学们完成各自创作后,陈老师邀请部分同学分享了绘制的内容,并作了简要点评与分析。最后,陈老师阐明了这些画作分别象征的含义。通过这些环节,同学们进一步剖析了自身内心世界。
经由此次讲座,同学们借助绘画这种形式,深入探析了自身内心世界,使他们更加了解自我,也为今后个人成长与发展奠定了基础。
(审核:崔莉 编辑:王凯尧)